夫婦家族問題1４年の経験 心理セラピストの佐々川咲菜です
思考を変える、
見方を変える、
感情をコントロールする、
行動を変える、
ましてや相手を変える、
起こる出来事を変える……なんて
そんな努力ほどバカらしい
無駄な実らないものはないのです(^^;;
なにより早いのは、
自分の内面を見つめて、
無意識にある思い込みや
こだわりを手放せばいいだけ
それだけで、すぐに幸せになれるんですよね～
そう思っていても、
誰かが承認してくれないと自信がなかった私(^^;;
ずっと自分の考えを何でもかんでも受け入れずに来て、
全て誰かに許可を得て
やっと許せていたのでした(^^;;
あ～なんだよ～~_~;
もうありのままの私でいい！
本当にいい！*(^o^)/*
誰でもそう思えるようになって、
生きづらさなんかと無縁に生きて欲しい！
本当に心からそう思います(*^^*)